בס"ד

הבחירות הגדולות בחיים

לכל אחד ואחת מאתנו יש אישיות ייחודית שונה, וכמו כן תקווה וייחולים שונים ומגוונים לגבי העתיד.

מראשית שנותינו, באופן בלתי מודע ומתוכנן מראש, אנו מתארים בדמיוננו איך נהיה כשנתחתן, אחד המשחקים האהובים הזכורים מנוף ילדותינו זה לשחק באבא ואמא. אכן כן, אלו הם הטבעים שטבע בנו הבורא.

ובכן, בשעה טובה ומוצלחת הגענו לגיל שמדברים בנו נכבדות, ואנו נמצאים בתקופה של הצעות והכרויות, ובמקביל, כמו לפי חוק כלים שלובים, עולות ההתלבטויות והחששות שכל כך מאפיינות תקופה זו, הלא הולכים לקבל כאן את ההחלטה הכי חשובה ומשמעותית בחיים וכל אחד הוא כלי מלא מאוויים וציפיות.

נשאלת שאלה, מדוע כשאנו מגיעים לרגע שבו אנו צריכים להחליט עולות החששות, והספק מטריד אותנו עד שלעיתים אנו דוחים את מתן התשובה, מתחמקים ואף נמנעים מכך?

והתשובה לכך היא, כיון שהדרך שבה אנו רואים את המציאות שמסביבנו היא רצף של מחשבות שממלאות אותנו, אנו קולטים מהסביבה הרבה מאוד רשמים, אירועים והוויות, אנו מתבוננים בהם ונוצרת אצלנו התייחסות לדברים.

קיים אצלנו דיאלוג פנימי הפועל ללא הפסקה, ובצורה אוטומטית אנו מחלקים את הדברים לשתי קטגוריות -  טוב ורע. הפרשנות שאנו נותנים למאורעות שסביבנו מגיעה מתוך ההסתכלות אישית שלנו, הגורמת לרגשות מסוימים להציף אותנו בצורה לא אובייקטיבית, שמובילה אותנו לתגובות כאלה או אחרות.

במצב כזה אנו נמצאים כשאנו רוצים לקבל החלטה, ואז, כדאי מאוד לשאול את עצמנו – מהו הקושי האישי שלי, שמונע ממני להגיע להחלטה ולהשתחרר ממתח ולחץ שמציפים אותי?

אעלה כאן חלק מהסיבות שיכולות לגרום לכך:

·          קושי כללי לקבל החלטות ולהרגיש שלם עם זה.

·          רשמים לא מוצלחים ממודל הזוגיות שהפנמנו מבית ההורים או מזוגות אחרים שראינו.

·         מחשבה שאני טועה ומחמיץ\ה משהו יותר טוב.

·         קושי לתת אמון.

·         קונפליקטים לא פתורים מהעבר.

אלו חלק מהתשובות העונות על השאלה.

אם קורה לנו שהתקופה היפה הזאת עוברת עלינו לא כל כך בכיף, רף הלחץ שלנו גובר, ומציפות אותנו כל מיני מחשבות מטרידות.

כדאי להתייעץ ולקבל סיוע, לעשות סדר בדברים ולהגיע להחלטה מתוך רוגע ושמחה.

בברכה והצלחה

(הכותבת: טליה גרזון. יועצת נישואין, גרפיקאית, ומטפלת רגשית. טלפון: 050-4153290)